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 まず、肩こりに関係している筋肉ですが、主に僧帽筋という肩や背中から首の後ろにかけて存在している筋肉が原因です。 肩こり改善には、このあたりをほぐして 血行を良くする必要 があります。 血行を良くするには 「温める」のがおすすめ です 偏頭痛の原因についてはコチラの記事に 書いてあります。 ⇒ 偏頭痛の症状と原因は! そこでこの2つの症状を見極めるのに オススメの方法があってそれが お風呂に入った時に痛みが和らぐか どうかということ です。 お風呂に入ることによって 頭痛の体を動かすと痛みが悪化 頭痛が起こると吐き気 光・音に敏感になる 1~4の症状のうち、2つ以上が当てはまり、5と6のうち1つ以上が当てはまる 冬の低気圧がもたらす 偏頭痛 その予防 対処法とは 朝時間 Jp 偏頭痛 お風呂 和らぐ